Přijmutí míče rozhoduje u útočníků o tom, jak bude zakončena útočná akce a především v prostoru pokutového území je důležité se zaměřit trénink na prvního doteku. Cvičením se zaměřením na zakončení jsme se věnovali v článcích Opakované přihrávky, vyvedení a zakončení nebo Zakončení postupného útoku podhrotovým hráčem.
Cvičení s názvem Kombinací si připrav zakončení z boku je zaměřeno na spolupráci záložníků a útočníků, nácvik přijmutí míče, přípravné kombinace a finální uvolnění krajního hráče před zakončením z prostoru boku pokutového území.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem cvičení je nácvik přijmutí míče od hrotového nebo podrotového hráče v prostoru před pokutovým územím, jeho zapojení do kombinace se středovými záložníky, trénink průnikové přihrávky na koncového útočníka a přihrávka na křídelního hráče, který akci zakončuje po obhození střelbou prvním dotekem z prostoru odkud nejčastěji padají branky.
Organizace průpravného cvičení:
- herním prostorem je polovina hrací plochy
- herní prostor je zúžen na prostor prodlouženého pokutového území
- na brankové čáře je postavena branka
- v ose herního prostoru je vyznačen čtverec
- čtverec má rozměry 30x30 metrů
- hloubkou 5 metrů zasahuje do pokutového území
- v těžišti herního prostoru jsou postaveny tři kužely
- tři kužely jsou rovnoběžné s hranou pokutového území
- rozestupy kuželů jsou tři metry
- cvičení je určeno pro:
(a) 1-2 brankáře (G)
(b) 7 hráčů do pole (A-H)
- hráči (A) a (B) stojí u pravého dolního rohu herního prostoru
- hráč (C) stojí před trojicí středových kuželů
- hráč (D) je u pravého horního vrcholu prostoru
- hráč (E) je v pozici u levého horního vrcholu
- hráči (F) a (H) mají výchozí pozici v levém dolním rohu
- brankář (G) chytá v brance
- hráči (A), (B), (F) a (H) mají k dispozici míče
Popis průpravného cvičení:
- cvičení zahajuje útočník (C)
- hráč (C) je v pohybu proti hráči (A) s míčem
- po krátkém vyražení obíhá trojici středových kuželů
- tak aby si vytvořil prostor pro přihrávku od záložníka (A)
- hráč (A) dává dlouhou, přízemní přihrávku na rozběhnutého útočníka (C)
- po přihrávce záložník (A) přebíhá na pozici útočníka (C)
- útočník (C) prvním dotekem přihrává na krajního hráče (D)
- po finální přihrávce přebíhá na pozici křídelního hráče
- křídelní hráč (D) si jedním dotekem obhazuje roh herního prostoru
- a útočnou akci zakončuje střelbou z boku
- po skončení akce hráč (D) obíhá ze zadu branku
- a řadí se do opačného zástupu hráčů, kteří rozehrávají akci
- další akci zahajuje hráč (F)
Tipy na související cvičení:
- Prokombinuj se k zakončení
- Střelba po kombinaci ve čtvercích
- Dvě narážečky ve čtverci a střela z úhlu
Varianty:
- je možné změnit hloubku výchozích pozic hráčů
- útočník (C) dohrává situaci při zakončení od hráče (D):
(a) doražením vyraženého míče
(b) hledáním pozice pro přihrávku pod sebe
- velikost čtverce s výchozími pozicemi je možné změnit (zvětšit/zmenšit)
- zakončující hráči mohou přijmout míč a nemusí zakončit prvním dotekem
- cvičení je určeno maximálně pro 10 hráčů do pole
- cvičení je možné zahájit výhozem/výkopem brankáře na záložníky
- tři středové kužely je možné nahradit trojicí tréninkových figurín
- všechny varianty cvičení jsou ve videoukázce na YouTube
Pomůcky:
- 1x branka
- 5x kužel (meta, klobouček)
- 10x míč
- případně rozlišovací trika
TIP REDAKCE
Už několik let můžete portál www.trenink.com sledovat na sociálních sítích a to jak na 
Regenerace je jedním z nejdůležitějších, ale často podceňovaných aspektů fotbalového výkonu. Včasná, pravidelná regenerace je klíčem k úspěchu nejen ve fotbale, ale v jakémkoli sportu, kde tělo podává maximální výkony. Regenerace není jen o odpočinku – je to komplexní proces, který zahrnuje správnou výživu, dostatek 
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo 
Ztráta autority fotbalového trenéra mládeže může mít dalekosáhlé důsledky nejen pro samotného trenéra, ale i pro celý tým. Nedostatek respektu mezi hráči narušuje disciplínu, oslabuje tréninkový proces a snižuje motivaci. Tento problém často vede k horším výkonům na hřišti, zhoršení týmové atmosféry a v krajním případě i k odchodu talentovaných hráčů nebo změně trenéra. Pro trenéra znamená ztráta autority nejen výzvu k sebereflexi, ale také nutnost přijmout konkrétní opatření, aby obnovil svůj vliv a zajistil efektivní vedení týmu.
Správná výživa je pro fotbalisty stejně důležitá jako fotbalový trénink nebo zápasová taktika. Klíčovou roli v jídelníčku fotbalistů hraje nejen snídaně, oběd či večeře, ale také svačiny, které poskytují tělu energii, podporují 
Zranění kolen mohou zásadně ovlivnit fotbalovou kariéru i dlouhodobé zdraví hráčů všech výkonnostních úrovní. Každý fotbalista se během své kariéry potýká s rizikem poranění kolene, které může znamenat nejen dlouhodobý výpadek ze hry, ale v některých případech i předčasný konec kariéry. 
Regenerace je v moderním fotbale jedním z klíčových faktorů ovlivňujících sportovní výkonnost. Zatímco tréninky a zápasy jsou věnovány maximálnímu výkonu, právě období mezi nimi určuje, jak rychle se tělo zotaví a připraví na další zátěž. Mezi nejoblíbenější a nejdostupnější metody regenerace patří studené koupele, které se staly standardem nejen u profesionálních klubů, ale pronikají i do amatérské sféry díky své jednoduchosti a účinnosti. 
Správný pitný režim je pro fotbalisty neodmyslitelnou součástí přípravy na trénink i zápas. Hydratace hraje zásadní roli v udržení fyzické i psychické výkonnosti, pomáhá regulovat tělesnou teplotu, zajišťuje optimální funkci svalů a urychluje 
Fotbal jako nejpopulárnější sport světa přináší kromě radosti z pohybu a týmového ducha také významnou dávku stresu. Profesionální i amatérští hráči všech věkových kategorií čelí tlaku, který může přicházet z mnoha směrů - od očekávání trenérů, spoluhráčů, rodičů, klubového vedení, médií a fanoušků, až po osobní ambice a strach z neúspěchu.