Cvičení zaměřená na zakončení, předchozí přípravnou kombinaci a začínající v prostoru okolo jednoho z rohových praporků jsme se věnovali v cvičeních Přihrávkový slalom se střelbou nebo Obíhaná střelba do oblouku, kombinující nácvik zakončení po sledu několika přihrávek na krátkou vzdálenost s intenzivním během na delší vzdálenost.
Cvičení s názvem Zakončení od rohového praporku má podobnou organizaci, hráči se postupně vystřídají na všech pozicích. Cvičení je určeno pro skupinový trénink a cílem je nácvik zakončení hráče, který se předtím zapojil do kombinace a zakončuje ze strany na branku, nikoliv čelně, tak jak to bývá ve většině používaných cvičení.
Tipy na zaměřené na zakončení ze strany:
- Tandem z boku před zakončením
- Zakončení po kombinaci a seběhnutí křídelního hráče
- Kombinací si připrav zakončení z boku
Cíl průpravného cvičení:
Cílem střeleckého cvičení je nácvik jednoduché přípravné kombinace od rohového praporku směřující zpět od branky a zakončení útočícího hráče z prostoru pokutového území. Zakončující hráč navádí míč do pokutového území nikoliv čelně, ale z boku. Po hráčích požadujeme správné načasování přihrávek i náběhů, důraz na technické provedení a efektivitu v zakončení.

Organizace průpravného cvičení:
- herním prostorem je poslední třetina hrací plochy
- na brankové čáře je postavena branka
- v herním prostoru jsou postaveny tři výchozí mety:
(a) rozehrávající hráči stojí u rohového praporku
(b) zakončující hráč stojí v rohu pokutového území
(c) hráč zahrávající finální přihrávku na úrovni boku malého vápna 30 metrů od branky
- na průsečíku hrany pokutového území a kruhové výseče je postaven kužel
- cvičení je určeno pro:
(a) 1-2 brankáře
(b) 5 hráčů do pole (A-E)
- u rohového praporku stojí hráči (A-C)
- hráč (D) stojí v rohu pokutového území
- hráč (E) nejdále od branky, na úrovni boku pokutového území
- brankář chytá v brance
- rozehrávající hráči mají k dispozici všechny míče

Popis průpravného cvičení:
- hráč (A) po zemí přihrává na hráče (D)
- okamžitě po přihrávce vyráží vpřed, od brankové čáry
- hráč (D) prvním dotekem naráží míč na rozehrávajícího hráče (A)
- okamžitě po naražení se hráč (D) otáčí a běží proti hráči (E)
- hráč (A) dává dlouhou přihrávku na hráče (E)
- po přihrávce jde na pozici hráče (D)
- hráč (E) naráží míč na zakončujícího hráče do prostoru před pokutové území
- hráč (E) po naražení poté přebíhá mezi rozehrávající
- hráč (D) přijme míč od hráče (E) a navádí ho do pokutového území
- navádí ho tak, že má kužel po své levé ruce
- z prostoru pokutového území zakončuje
- po zakončení hráč (D) přebíhá na pozici hráče (E)
- cvičení se opakuje

Tipy na související cvičení:
- FC Schalke 04: Zakončení s přihrávkou na třetího
- Pohotová střelba prvním dotekem
- Paralelní střelba s kombinací mezi panáky

Varianty:
- je možné upravit:
(a) umístění výchozích pozic hráčů
(b) postavení kuželu určujícího odkud se zakončuje
- cvičení je možné provádět:
(a) z opačné strany
(b) střídavě z levé a pravé strany
- zakončující hráč:
(a) si obhazuje míč okolo kuželu
(b) kužele s míčem u nohy dokola obchází
- další varianty cvičení jsou ve videoukázce na YouTube

Pomůcky:
- 1x branka
- 3x meta
- 1x kužel
- 10x míč
- případně rozlišovací trika
TIP REDAKCE

Už několik let můžete portál www.trenink.com sledovat na sociálních sítích a to jak na
Regenerace je jedním z nejdůležitějších, ale často podceňovaných aspektů fotbalového výkonu. Včasná, pravidelná regenerace je klíčem k úspěchu nejen ve fotbale, ale v jakémkoli sportu, kde tělo podává maximální výkony. Regenerace není jen o odpočinku – je to komplexní proces, který zahrnuje správnou výživu, dostatek
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo
Ztráta autority fotbalového trenéra mládeže může mít dalekosáhlé důsledky nejen pro samotného trenéra, ale i pro celý tým. Nedostatek respektu mezi hráči narušuje disciplínu, oslabuje tréninkový proces a snižuje motivaci. Tento problém často vede k horším výkonům na hřišti, zhoršení týmové atmosféry a v krajním případě i k odchodu talentovaných hráčů nebo změně trenéra. Pro trenéra znamená ztráta autority nejen výzvu k sebereflexi, ale také nutnost přijmout konkrétní opatření, aby obnovil svůj vliv a zajistil efektivní vedení týmu.
Správná výživa je pro fotbalisty stejně důležitá jako fotbalový trénink nebo zápasová taktika. Klíčovou roli v jídelníčku fotbalistů hraje nejen snídaně, oběd či večeře, ale také svačiny, které poskytují tělu energii, podporují
Zranění kolen mohou zásadně ovlivnit fotbalovou kariéru i dlouhodobé zdraví hráčů všech výkonnostních úrovní. Každý fotbalista se během své kariéry potýká s rizikem poranění kolene, které může znamenat nejen dlouhodobý výpadek ze hry, ale v některých případech i předčasný konec kariéry.
Regenerace je v moderním fotbale jedním z klíčových faktorů ovlivňujících sportovní výkonnost. Zatímco tréninky a zápasy jsou věnovány maximálnímu výkonu, právě období mezi nimi určuje, jak rychle se tělo zotaví a připraví na další zátěž. Mezi nejoblíbenější a nejdostupnější metody regenerace patří studené koupele, které se staly standardem nejen u profesionálních klubů, ale pronikají i do amatérské sféry díky své jednoduchosti a účinnosti.
Správný pitný režim je pro fotbalisty neodmyslitelnou součástí přípravy na trénink i zápas. Hydratace hraje zásadní roli v udržení fyzické i psychické výkonnosti, pomáhá regulovat tělesnou teplotu, zajišťuje optimální funkci svalů a urychluje
Fotbal jako nejpopulárnější sport světa přináší kromě radosti z pohybu a týmového ducha také významnou dávku stresu. Profesionální i amatérští hráči všech věkových kategorií čelí tlaku, který může přicházet z mnoha směrů - od očekávání trenérů, spoluhráčů, rodičů, klubového vedení, médií a fanoušků, až po osobní ambice a strach z neúspěchu.