Efektivitě zakončení z prostoru pokutového území jsme se věnovali v cvičeních Dvojitá střelba levou i pravou nohou nebo Načasování finální přihrávky pro fotbalové útočníky, které jsou primárně určeny pro útočníky a jejich skupinový trénink s cílem vybudovat u hráčů rutinu v zakončení z nejnebezpečnějších prostorů uvnitř pokutového území.

Herní cvičení Orientace v soubojích před brankou se vedle finálního zakončení útočné akce zaměřuje také na přijmutí míče, vyhodnocení herní situace, především z pohledu postavení bránícího hráče a způsobu vyřešení situace 1:1, 2:1 nebo 2:2. Po hráčích požadujeme koncentraci a maximální intenzitu provádění, jak z pohledu útočícího hráče, tak z pohledu obránce.  

Cvičení je určeno pro hráče od věkové kategorie mladších žáků u kterých je možné upravit velikost herního prostoru, ale i nahrazení velké branky malými přenosnými brankami. U hráčů staršího dorostu a mužů nebo žen se koncentraci zaměřujeme i na chování bránícího hráče. 

Tipy na cvičení se zaměřením na orientaci v herních situacích:

• Orientace v prostoru v souboji 1:1
• Kondiční souboje 1:1 v kosočtverci
• Souboj 1:1 po příčné přihrávce

 

 

Chceš podpořit www.trenink.com? Odebírej kanál YouTube! 

 

Cíl herního cvičení:

Cílem cvičení nácvik řešení soubojových situací jeden na jednoho, dva na jednoho a dva na dva v bezprostřední blízkosti branky s důrazem na maximální efektivitu v zakončení z prostoru pokutového území, odkud statisticky padá nejvíce branek. Útočící hráč musí přijmout míč, který přichází směrem od branky a poté vyřešit situaci individuálně proti napadajícímu obránci nebo ve spolupráci se spoluhráčem.

Po hráčích požadujeme přímočaré řešení, s důrazem a tahem na branku s cílem zakončit akci vstřelenou brankou. Hráče podporujeme, aby zvolili odvážné řešení a vyzkoušeli si několik možných řešení, s ohledem na postavení bránícího hráče.         

 

Organizace herního cvičení:

- herním prostorem cvičení je čtverec
- rozměry čtverce jsou 20x20 metrů
- rohy herního prostoru jsou vyznačeny pomocí met
- na horní koncové čáře je postavena velká přenosná branka
- na dolní koncové čáře jsou postaveny dvě malé přenosné branky 
- rozestup mezi přenosnými brankami je 10 metrů
- ve středu obou bočních stran jsou postaveny kužely
- cvičení je určeno pro:
(a) 1 brankáře (G) 
(b) 6-8 hráčů do pole (A-F)
- brankář chytá v brance 
- rozehrávající a bránící hráči (A) a (B) stojí ve středu levé boční strany
- hráči (C) a (D) odehrávající míč od branky stojí v pravém horním rohu 
- útočící hráči (E) a (F) stojí na úrovní dolní strany herního prostoru
- rozehrávající hráči mají u sebe dostatek míčů   

 

 

Popis herního cvičení: 

- cvičení zahajuje hráč (A)
- hráč (A) po zemi přihrává na brankáře, který mu míč prvním dotekem vrací
- hráč (A) po rozehrání akce vyráží vpřed, do prostoru před brankáře
- ve stejný okamžik se rozbíhá vpřed do herního prostoru hráč (C)
- hráč (A) po zemi přihrává na hráče (C)
- okamžitě po odehrání míče hráč (A) zezadu obíhá brankáře a vyráží proti útočníkovi (E)
- hráč (C) dává dlouhou přízemní přihrávku proti hráči (E)
- po přihrávce se hráč (C) již dále nezapojuje do akce a přebíhá mezi útočníky
- útočící hráč (E) přijme míč a navádí ho směrem k brance
- kreativním způsobem, ale přímočaře řeší souboj jeden na jednoho proti obránci (A)
- útočící hráč (E) je do akce s cílem vstřelit branku
- bránící hráč (A) se pokouší o vytlačení hráče do nevýhodné střelecké pozici
- obránce (A) se při dobrém pozičním postavení může pokusit o konstruktivní odebrání míče 
- po skončení akce se:
(a) hráč (A) přesouvá na pozici hráče (C)
(b) hráč (C) po dlouhé přihrávce přebíhá mezi útočníky
(c) útočník (E) jde po zakončení na pozici obránce
- další akci zahajuje hráč (B)  
   

 

 

Tipy na související cvičení:

• Zakončení po vedení míče a naražení
• Souboj 1:1 se střelbou po výběru branky
• Kondiční souboje 1:1 se střelbou

 

 

Varianty:

- je možné upravit:
(a) velikost herního prostoru (zvětšit/zmenšit)
(b) postavení rozehrávajících hráčů
(c) a nahradit velkou branku s brankářem dvojicí malých přenosných branek
- cvičení je možné provádět z druhé strany
- cvičení je možné zahájit autovým vhazováním
- přihrávka proti útočícímu hráči jde vzduchem
- hráč, který odehrává míč od branky se zapojuje do bránění
- hráč (A) a (B) jsou v pozici obránců, rotují hjen hráči (C-F)

 

Pomůcky:

- 4x meta
- 2x kužel
- 1x velká branka (přenosná)
- 8x míč
- případně rozlišovací trika (2 barvy)

 

TIP REDAKCE