Správný výběr místa není důležitý pouze pro hrotové útočníky a jejich pohyb v pokutovém území, ale pro všechny hráči, kteří jsou zapojení do kombinace. Výběru místa spojenému s efektivním držením míče jsme se věnovali v cvičení Nabíhaná kombinace v diamantu nebo Postupná kombinace s opakovaným naražením, ve kterém jsme se zaměřili na základní herní automatismy při spolupráci se spoluhráči.
Cvičení Pohyb a výběr místa v trojúhelníku je zajímavé především svou proměnlivostí, variabilitou řešení jednotlivých herních situací a u hráče povzbuzuje schopnost řešit situace kreativně.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem cvičení je naučit hráče při pohybu v prostoru bez míče hledat si prostor pro možné přijmutí míče, v případně že hráč míč přijme, tak je vyžadována další kombinace na malém prostoru s dalším spoluhráčem. Během cvičení klademe důraz na správné načasování přihrávky a hledání vhodných prostorů, kam je možné zahrát přihrávku, aby následně mohla být rozvíjena další kombinace.
Organizace průpravného cvičení:
- herním prostorem cvičení je kruh
- kruh ve velikost středového kruhu (poloměr 9,15 m)
- na obvodu herního prostoru jsou rovnoměrně postaveny 3 průchozí branky
- průchozí branky jsou postaveny z kuželů nebo zapichovací tyčí
- velikost branky je 2,5 metrů
- cvičení je určeno pro tři hráče (A-C)
- všichni tři hráči stojí uvnitř herního prostoru
- hráč (A) má u nohy míč
Popis průpravného cvičení:
- cvičení zahajuje hráč (C)
- hráč (C) vybíhá z herního prostoru a zpět se vrací přes jednu z branek
- hráč (A) hráči (C) v okamžiku kdy probíhá brankou přihrává míč
- okamžitě po přihrávce se hráč (A) otáčí a vybíhá z herního prostoru
- a do hřiště se vrací zpět přes jinou branku než předchozí hráč
- hráč (C) prvním dotekem přihrává na hráče (B)
- po přihrávce je hráč (C) v pohybu směrem dovnitř herního prostoru
- hráč (B) krátce míč vede a přihrává hráči (A), který probíhá brankou
- cvičení se opakuje
Varianta 1
Tipy na související cvičení:
- FC Bayern Mnichov: Seběhnutí na přihrávku
- Holandský kolotoč přihrávek pro mládež (2.část)
- Výběr místa v kosočtverci pro přípravky
Varianta 2
Varianty:
- cvičení mohu provádět čtyři hráči
- hráči přihrávky/vedení míče provádí "slabší" nohou
- je možné upravit velikost herního prostoru (zvětšit/zmenšit)
- na obvodu kruhu je možné vyznačit 4-5 branek, místo původních tří
- všechny varianty cvičení jsou ve videoukázce na YouTube
Varianta 3
Pomůcky:
- 6x kužel (meta, klobouček)
- 1x míč
- případně rozlišovací trika
- případně zapichovací tyče, které nahradí kužely
TIP REDAKCE
Rychlostní a akcelerační schopnosti představují v moderním fotbale klíčový výkonnostní faktor, který často rozhoduje o úspěchu jednotlivce i celého týmu. Systematické testování rychlostních parametrů umožňuje trenérům objektivně posoudit aktuální úroveň hráčů, sledovat jejich vývoj a cíleně upravovat celé tréninkové procesy nebo konkrétní rychlostní cvičení. V současné době existuje široké spektrum testů, od jednoduchých lineárních sprintů po komplexní multidimenzionální protokoly, které simulují specifické herní situace ve fotbale. 
Herní situace, do které je zapojena dvojice útočících a dvojice bránících hráčů se v utkání dost často opakuje, především v situacích kdy útočící tým jde rychlým protiútokem do otevřené obrany nebo dojde ke ztrátě míče při rozehrávce a následně dojde k zakončení z prostoru pokutového území. Herní situace 2:2 jsme popisovali v cvičeních 
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo 
Ořechy a semena nejsou jen drobnou pochoutkou – pro fotbalisty představují cennou složku stravy, která může podpořit výkon na hřišti i urychlit regeneraci po náročném zápase. Tyto výživové poklady jsou plné zdravých tuků, bílkovin, 
V moderním fotbale hraje správná 
Masáže představují nedílnou součást regeneračního a přípravného procesu moderního fotbalisty. V kontextu náročného tréninkového i soutěžního zatížení hrají klíčovou roli nejen v prevenci 
Koordinační a obratnostní schopnosti představují v moderním fotbale klíčový výkonnostní faktor, který ve spojení s rychlostí a reaktivitou rozhoduje o úspěchu hráče v herních situacích. Zatímco 
Konec podzimní části fotbalové sezóny přináší pro mnoho týmů zásadní změnu herních podmínek. Zatímco během podzimu hráči trénovali a hráli utkání na přírodní trávě, tak konec podzimu, zimní příprava a úvodní jarní část soutěže obvykle z velké části probíhají na umělém trávníku (UMT). Tento přechod, který patří k nejcitlivějším obdobím v ročním tréninkovém cyklu každého fotbalového týmu a není pouze organizační a technickou záležitostí, ale představuje významný fyziologický a biomechanický zásah do tréninkového procesu. 
Rychlost, obratnost, koordinace a celková hbitost hráčů patří mezi klíčové faktory úspěchu v moderním fotbale. Zatímco profesionální kluby investují miliony do sofistikovaných systémů pro měření výkonnosti, amatérští a poloprofesionální trenéři často spoléhají na subjektivní pozorování nebo jednoduché stopky s výraznou chybovostí.