Cvičením, které jsou zaměřeny na kombinaci a spolupráci útočníků a dalších hráčů z hloubky pole, jsme se věnovali v článcích Kombinace v trojúhelníku se zakončením nebo Střelba po kombinaci ve čtvercích, ve kterém jsme se zaměřili na cvik postupného útoku středem pole a průnikovou přihrávkou na podhrotového hráče nebo středového záložníka.
Cvičení s názvem Finální kombinace a přihrávka pro dva útočníky obsahuje dvanáct variant cvičení, které rozvíjí jednoduchou spolupráci mezi dvojicí útočníků a jedním nebo dvěma středovými záložníky v prostoru před pokutovým územím soupeře.
Cvičení zaměřená na střelbu a zakončení útočníků:
- Výběr místa před narážečkou
- Zakončení akce středním útočníkem
- Zápasové zakončení z prostoru před brankou
Cíl průpravného cvičení:
Cílem cvičení je nácvik taktického chování dvojice útočníků při kombinaci, která přichází finální přihrávce na jednoho z dvojice útočníků. Po útočnících požadujeme aktivní zapojení do kombinace, uvolnění se do prostoru, načasování náběhu a přijmutí míče, který útočník navádí do střelecké pozice a buď ji individuálně zakončuje nebo přihrávkou hledá druhého z dvojice útočníků.
Natoč cvičení na svém tréninku!
Organizace průpravného cvičení:
- herním prostorem cvičení je polovina hrací plochy
- na brankové čáře je postavena branka
- v prostoru před pokutovým územím je vyznačen čtverec
- horní hrana čtverce je 8 metrů před pokutovým územím
- horní vrcholy čtverce jsou vyznačeny pomocí zapichovacích tyčí
- dolní vrcholy čtverce vyznačíme pomocí kuželů
- cvičení je určeno pro:
(a) 1-2 brankáře (G)
(b) 6 hráčů do pole (A-F)
- brankář (G) chytá v brance
- u levého dolního vrcholu čtverce stojí hráči (A) a (E)
- u levého horního vrcholu je hráč (B)
- u pravého horního vrcholu stojí hráč (C)
- u pravého dolního vrcholu jsou hráči (D) a (F)
- hráči (D) a (F) mají k dispozici míče
Popis průpravného cvičení:
- cvičení zahajuje hráč (D)
- hráč (D) po zemi přihrává na hráče (B)
- útočník (B) prvním dotekem míč sklepává na záložníka (A)
- po naražení míče se hráč (B) otáčí a nabíhá do prostoru před branku
- ve stejný okamžik se pohybem od branky a pak k brance rozbíhá hráč (C)
- hráč (A) dává šikmou průnikovou přihrávku na rozběhnutého hráče (C)
- hráč (C) míč přijme a situaci řeší:
(a) individuálním zakončením z prostoru pokutového území
(b) přihrávkou na nabíhajícího hráče (B), který akci zakončuje
- po skončení akce jdou hráči (B) a (C) mezi rozehrávající
- hráči (A) a (D) se z pozici záložníků posouvají mezi útočníky
- další cvičení zahajuje hráč (F)
Tipy na související cvičení:
- Obíhaná střelba do oblouku
- Uzavřená kombinace v trojúhelnících (2.část)
- Dlouhá přihrávka na útočníka a zakončení
Varianty:
je možné upravit:
(a) velikost čtverce s výchozím postavením hráčů
(b) umístění čtverce mimo osu hrací plochy
(c) umístění čtverce do větší/menší hloubky hrací plochy
- cvičení je možné zahájit:
(a) od druhého záložníka
(b) přihrávkou vzduchem
(c) výkopem/výhozem od brankáře
- zakončení útočné akce musí probíhat uvnitř/vně pokutového území
- cvičení je určeno maximálně pro 10 hráčů
- všechny varianty cvičení jsou ve videoukázce na YouTube
Pomůcky:
- 1x branka
- 2x zapichovací tyč
- 2x kužel (meta)
- 3x tréninková figurína
- 10x míč
TIP REDAKCE
Rychlostní a akcelerační schopnosti představují v moderním fotbale klíčový výkonnostní faktor, který často rozhoduje o úspěchu jednotlivce i celého týmu. Systematické testování rychlostních parametrů umožňuje trenérům objektivně posoudit aktuální úroveň hráčů, sledovat jejich vývoj a cíleně upravovat celé tréninkové procesy nebo konkrétní rychlostní cvičení. V současné době existuje široké spektrum testů, od jednoduchých lineárních sprintů po komplexní multidimenzionální protokoly, které simulují specifické herní situace ve fotbale. 
Herní situace, do které je zapojena dvojice útočících a dvojice bránících hráčů se v utkání dost často opakuje, především v situacích kdy útočící tým jde rychlým protiútokem do otevřené obrany nebo dojde ke ztrátě míče při rozehrávce a následně dojde k zakončení z prostoru pokutového území. Herní situace 2:2 jsme popisovali v cvičeních 
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo 
Silné svaly dnes nejsou v moderním fotbale konkurenční výhodou, ale samozřejmostí. Rozhoduje však to, zda jejich výkon unesou šlachy a vazy. Právě pojivové tkáně bývají nejslabším článkem pohybového řetězce – zejména u mladých hráčů v období rychlého růstu nebo u dospělých fotbalistů vystavených vysokému objemu sprintů, brzdění a změn směru. Zatímco sval reaguje na trénink během dní, šlacha se adaptuje v řádu týdnů až měsíců. Výživa proto nemá podporovat jen regeneraci svalových vláken, ale především syntézu a obnovu kolagenu. 
Fotbalisté po posledním hvizdu sahají po lahvi s vodou. Jenže tady dělají první chybu. Ve chvíli, kdy pocítí žízeň, jsou jejich buňky už hodinu za bodem obratu. Rehydratace po zápase není jednoduchý akt uhašení pocitu sucha v krku – je to biochemický proces obnovy vnitřního prostředí, který při špatném provedení selže, i když hráč vypije litr vody v rychlém sledu. Proč čistá voda nestačí? Co je to „dobrovolné odvodnění" a proč ji sportovní medicína považuje za tichého sabotéra výkonu? Jakou roli hrají elektrolyty, osmolalita nápoje a teplota tekutiny? A proč studie ukazují, že sklenice 
Masáže představují nedílnou součást regeneračního a přípravného procesu moderního fotbalisty. V kontextu náročného tréninkového i soutěžního zatížení hrají klíčovou roli nejen v prevenci 
Když hráč v 70. minutě začne „tahat nohy“, ztrácí jiskru v soubojích a po zápase ho chytají 
Snídaně fotbalisty není jen naplnění žaludku před odchodem do školy. Je to první taktické rozhodnutí dne, které ovlivní výkon na tréninku, soustředění v lavici i rychlost regenerace po náročném zápase. Zatímco přes noc tělo čerpá ze zásob glykogenu, správně sestavená snídaně tyto rezervy obnovuje a připravuje organismus na to, co ho čeká. Mladý fotbalista od přípravky po dorost potřebuje jiný typ snídaně v den, kdy ho čeká běžný školní den s odpoledním tréninkem, než před ranním výkopem či v regeneračním dni. 
Někdy je pro trenéra nejodpovědnější rozhodnutí naplánovaný trénink zrušit a dát hráčům volno. Přestože může vynechaný trénink na první pohled působit jako krok zpět, v praxi často platí opak. Kvalita, bezpečí a dlouhodobý rozvoj týmu mají přednost před mechanickým plněním tréninkového plánu. Schopnost rozpoznat okamžik, kdy se z tréninku stává kontraproduktivní aktivita, patří k nejdůležitějším kompetencím moderního a zkušeného kouče a zároveň boří mýtus, že „trénovat se musí za každou cenu“.