Vzdělávání trenérů
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 732
Únor. Venku mrznoucí déšť, na hřišti bahno, a v kalendáři se blíží jarní prázdniny. Polovina zimní přípravy je za vámi, polovina ještě před vámi. A teď ta otázka, která vás jako trenéra mládeže pronásleduje každý rok. Nechat kluky doma nebo držet tréninkový rytmus? Nechat je týden lyžovat s rodiči, nebo pokračovat v budování fyzičky? Tohle dilema nemá univerzální řešení – má jen správnou logiku. A ta se liší podle toho, jestli vedete přípravku, žáky, nebo dorost. Pojďme si v článku Trénovat o jarních prázdninách, ano či ne? situaci rozebrat prakticky, bez frází o důležitosti odpočinku, které stejně každý zná.
Zimní příprava je maraton, ne sprint. Když v lednu nastoupíte s mužstvem na první trénink po přechodném období, víte, že máte před sebou osm až deset týdnů tvrdé práce. Kondice, síla, individuální technika – všechno to, na co během sezóny není čas. A pak přijde únor a s ním jarní prázdniny. Týden, kdy polovina vašeho týmu odjede na hory, druhá polovina zůstane doma a vy řešíte, jestli dát všem volno, nebo improvizovat s těmi, co zůstali.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 1156
Přechodné období mezi jednotlivými částmi fotbalové sezóny představuje nezbytnou součást ročního tréninkového cyklu každého týmu. Pro trenéry je to každoročně výzva, jak skloubit potřebný odpočinek hráčů s udržením dosažené kondice a přípravou na další část soutěže. Správně pojaté přechodné období není „ztracený čas“, ale naopak prostor pro regeneraci fyzických sil i mentálního zotavení hráčů, doléčení drobných zranění a načerpání nové motivace.
V článku Přechodné období po sezóně ve fotbale si popíšeme, co to přechodné období je a proč je důležité, jak dlouho obvykle trvá a na jaké fáze jej můžeme rozdělit. U každé fáze se zaměříme na její cíl, charakteristiku a typické aktivity – od odpočinkové fáze přes aktivní udržovací fázi až po progresivní fázi návratu k tréninku. Pozornost budeme věnovat také rozdílům v přechodném období u různých věkových kategorií – od dětí přes dorostence až po dospělé hráče.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 1100
Unie českých fotbalových trenérů (UČFT) ve spolupráci s Fotbalovou asociací České republiky (FAČR) připravila na podzim 2025 sérii tří odborných webinářů, které propojují moderní přístupy k rozvoji hráčů od nejmladších kategorií až po žáky. Program nabídne inspiraci jak z českého prostředí, tak ze zahraničí – konkrétně z akademií dvou slavných portugalských klubů, Sportingu a Benfiky Lisabon.
Webináře jsou určeny pro všechny trenéry, kteří chtějí lépe porozumět principům výchovy hráčů, získat praktické tipy pro každodenní trénink a inspirovat se systémovým přístupem k rozvoji talentu. Účastníci se mohou těšit na sdílení zkušeností od renomovaných odborníků z UČFT a FAČR, prostor pro diskusi a především na možnost přenést nové poznatky přímo do své trenérské praxe. Za absolvování každého semináře získá trenér 4 kreditní body v rámci kreditního vzdělávání fotbalových trenérů.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 2031
Nadcházející fotbalová sezóna 2025/2026 přinese do českého fotbalového prostředí řadu významných změn. Fotbaloví trenéři by se měli připravit na to, že nadcházející sezóna nebude jen o taktice a tréninkových jednotkách, ale také o nutnosti důkladně se seznámit s revidovanými dokuemtny. Fotbalová asociace České republiky (FAČR) schválila soubor zásadních novelizací klíčových normativních dokumentů – Disciplinárního, Procesního, Přestupního a Soutěžního řádu. Tyto úpravy, které vstupují v platnost postupně od 1. června a 1. července 2025, představují komplexní snahu FAČR o modernizaci, zefektivnění a zpřesnění fungování celého českého fotbalového systému.
Každá z těchto změn bude mít přímý a citelný dopad na každodenní práci všech fotbalových trenérů – od těch nejmenších v mládežnických akademiích, přes regionální soutěže, až po ty nejvyšší patra dospělého profesionálního fotbalu. Pro trenéry je proto naprosto nezbytné, aby byli s těmito novinkami včas a důkladně seznámeni, porozuměli jejich praktickým dopadům a byli připraveni adekvátně reagovat. Ignorance předpisů se totiž v dnešním fotbale nevyplácí a může mít pro kluby i jednotlivé trenéry nepříjemné důsledky v podobě pokut, zákazů činnosti nebo dokonce kontumací zápasů.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 2982
Výkonný výbor FAČR dne 11. 2. 2025 přijal, s účinností od 1.3.2025, významnou novelizaci Řádu trenérů FAČR. Nové úpravy Řádu trenérů FAČR byla předložena fotbalové veřejnosti k připomínkování výzvou ze dne 12. 12. 2024, přičemž prostor pro připomínky byl až do 13. 1. 2025. Nově přijaté změny Řádu trenérů FAČR mají za cíl přispět ke zvýšení odbornosti fotbalových trenérek a trenérů působících v soutěžích organizovaných FAČR.
Mezi nejvýraznější změny patří zrušení neomezené účinnosti licencí pro fotbalové trenéry, kteří dovrší 60 let věku. Nová je úprava požadavků na trenérské licence v soutěžích mužů,mládeže, akademií a žen, dále pak zavedení elektronického trenérského průkazu a změny v podmínkách zániku a pozastavení účinnosti licence. Dalším cílem těchto změn je sjednotit systém vzdělávání fotbalových trenérů s normami UEFA.
- Podrobnosti
- Administrator
- Zobrazení: 2088
UČFT ve spolupráci s FAČR pořádá workshop s názvem Herní koncepce výchovy hráčů v FC Sevilla, který proběhne v pondělí 28.8.2023 od 15:30 hodin v presscentru Fotbalové asociace ČR na adrese Diskařská 2431/4, Břevnov, 16900 Praha 6. Kapacita workshopu je 70 míst, přihlašování je možné do pátku 25.8.2023. Absolvováním semináře trenéři obdrží 4 kreditní body do průběžného plánu vzdělávání.
Na programu workshopu je seznámení se s identitou a kulturou fotbalového prostředí fotbalového klubu FC Sevilla, včetně popisu struktury a organizace klubu. Představeny budou principy a zásady rozvoje hráče v klubové akademii, spolu s podrobnou video analýzou herní koncepce FC Sevilla kategorie U14 a video analýzou metodicko-organizačních forem rozvoje týmu a hráčů na pozicích.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 19472
PRO RODIČE FAČR pro rodiče a začínající trenéry připravila a spustila webovou aplikaci pomocí které můžete získat novou trenérskou licenci Grassroots leader, která je prvním stupněm trenérského vzdělávání. Licence je určena pro začínající trenéry, rodiče malých fotbalistů a fotbalistek a nadšencům, kteří se pohybují ve věkových kategoriích 5 až 11 let, tedy u předpřípravek a přípravek.
Rychlostní a akcelerační schopnosti představují v moderním fotbale klíčový výkonnostní faktor, který často rozhoduje o úspěchu jednotlivce i celého týmu. Systematické testování rychlostních parametrů umožňuje trenérům objektivně posoudit aktuální úroveň hráčů, sledovat jejich vývoj a cíleně upravovat celé tréninkové procesy nebo konkrétní rychlostní cvičení. V současné době existuje široké spektrum testů, od jednoduchých lineárních sprintů po komplexní multidimenzionální protokoly, které simulují specifické herní situace ve fotbale. 
Herní situace, do které je zapojena dvojice útočících a dvojice bránících hráčů se v utkání dost často opakuje, především v situacích kdy útočící tým jde rychlým protiútokem do otevřené obrany nebo dojde ke ztrátě míče při rozehrávce a následně dojde k zakončení z prostoru pokutového území. Herní situace 2:2 jsme popisovali v cvičeních 
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo 
Ořechy a semena nejsou jen drobnou pochoutkou – pro fotbalisty představují cennou složku stravy, která může podpořit výkon na hřišti i urychlit regeneraci po náročném zápase. Tyto výživové poklady jsou plné zdravých tuků, bílkovin, 
V moderním fotbale hraje správná 
Masáže představují nedílnou součást regeneračního a přípravného procesu moderního fotbalisty. V kontextu náročného tréninkového i soutěžního zatížení hrají klíčovou roli nejen v prevenci 
Koordinační a obratnostní schopnosti představují v moderním fotbale klíčový výkonnostní faktor, který ve spojení s rychlostí a reaktivitou rozhoduje o úspěchu hráče v herních situacích. Zatímco 
Nástup zimy a 
Rychlost, obratnost, koordinace a celková hbitost hráčů patří mezi klíčové faktory úspěchu v moderním fotbale. Zatímco profesionální kluby investují miliony do sofistikovaných systémů pro měření výkonnosti, amatérští a poloprofesionální trenéři často spoléhají na subjektivní pozorování nebo jednoduché stopky s výraznou chybovostí.