Podrobnosti
Zobrazení: 13766
Image Nový týden na stránkách trenérského portálu trenink.com zahajujeme opět článkem trenéra a editora těchto stránek Jiřího Formánka, který si pro čtenáře připravil organizačně náročnější skupinovou průpravnou hru, která kombinuje několik častých herních činností.

Název hry je Hra v 4+1 čtvercích 4:4:4 se souboji 1:1 je zaměřena na schopnost udržet míč pod svou kontrolou na zmenšeném prostoru pod tlakem soupeřových napadajících hráčů a vyřešení soubojové situace jeden na jednoho.

Hru zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky, kde je je úkolem pracovat na schopnostech držet míč a řešit souboje 1:1. Tuto hru zvládnou již starší žáci.

Podrobnosti
Zobrazení: 21604
Image Je tu druhá srpnová neděle, tentokrát pro některé nešťastná třináctka a s ní tu opět je Nedělní ohlédnutí v rubrice Informace -> Redakční rubrika, které se kouká do zpětnou zrcátka za dalším týdnem, kterí mizí v nenávratnu.

Reprezentační kouč Karel Brückner se rozhodl na přípravu proti Srbsku povolat Karla Pitáka, který tak nahradí Karla Poborského, který se po svém neúspěšném vystoupení na mistrovství světa rozhodl vzdát reprezentačního dresu. Reprezentační debut čeká libereckého kapitána Zápotočného a Bednář z Hearts, který si svou nominaci vystřílel ve Skotsku.

Sobotní trenérskou novinkou je angažmá trenéra Miroslava Beránka, který tak dlouho bez práce nezůstal. Bývalý Brücknerův asistent povede maďarského mistra z Debrecínu, kde nahradil Attilu Supku, který rezignoval po špatném startu do sezony.

Podrobnosti
Zobrazení: 30322
Image Závěr týdne a s ním i páteční odpoledne bude na stránkách trenérského portálu trenink.com věnován recenzi knihy, kterou v červnu tohoto roku vydalo nakladatelství Grada Publising a jejíž autorem je německý trenér Erich Kollath.

Kniha na kterou dnes přinášíme recenzi má název Fotbal - Technika a taktika, vyšla v ediční řadě Sport a její podtitul zní nácvik a herní trénink, metodika tréninku, herní systémy.

Jak již je patrné z názvu knihy, zaměřuje se v první části na fotbalovou techniku, v druhé pak na různé formy taktiky hry, kde zdůrazňuje nutnost v souvislostech mezi technikou a taktikou.

Podrobnosti
Zobrazení: 10712
Image Důležitým faktorem pro úspěšné odebírání míče soupeři je aktivní presink všech hráčů. V tomto cvičení rozvíjíme schopnost účelně napadat soupeře, nutit jej k chybám při agresivním pojetí (nikoliv zákeřnému) a vytvářet tak na hráče soupeře neustálý tlak.

Dnešní cvičení s názvem Presink 3:3 ve vymezeném prostoru je druhou variantou nového seriálu, který tento týden začal vycházet na stránkách trenérského portálu trenink.com. První varianta vyšla na začátku týdne.

Cvičení od Vladana Pražáka je zaměřeno taktéž na kombinační schopnosti hráčů pod tlakem, schopnost uvolňování se za pomocí klamných pohybů, kliček a klamavých nabíhání. Zařazujeme ho do hlavní části tréninkové jednotky. Určeno je především pro kategorie dorostu a dospělých.

Podrobnosti
Zobrazení: 10290
Image Čtvrteční odpoledne na stránkách portálu určeného fotbalovým trenérům trenink.com bude patřit článku Josefa Vrážela, které popisuje průpravné cvičení jež rozvíjí myšlenku nácviku uveřejněnou v seriálu Křídelní hra na 4 ukázkách [1] [2] [3] [4] od autora Svatopluka Chrobáka.

Název dnešního článku je Křídelní hra se zapojením útočníků, autor ho měl možnost sledovat v tréninkové jednotce druholigového týmu SK Kroměříž pod vedením trenéra Pivarníka součastného asistenta v Rapidu Vídeň.

Cvičení je určeno zejména pro dorosteneckou a mužskou kategorii, zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky.

Podrobnosti
Zobrazení: 18721
Image Dnešní článek autora Jiřího Formánka na stránkách trenérského portálu trenink.com navazuje na cvičení trenéra Václava Mrázka, které na těchto stránkách vyšlo tento týden v úterý odpoledne a které bylo čtenářsky mimořádně úspěšné.

Dopolední cvičení, které je součástí seriálu, který bude vycházet na stránkách trenérského portálu trenink.com. Cvičení jsou vhodná jako součást přípravy, rozcvičení a přípravy organismu hráčů před zápasem, nebo v období, kdy je třeba hráče odreagovat od napětí nebo únavy v přípravných obdobích.

Lze ho velice dobře zařadit do úvodní, respektive průpravné části tréninkové jednotky. Je vhodné pro všechny věkové kategorie, u mládeže je možno ho použít jako pravidelnou součást tréninkové jednotky.

Podrobnosti
Zobrazení: 9803
Image Středeční odpoledne přináší další zkušenosti, poznatky a rady spolupracovníka, autora portálu trenink.com a trenéra Milana Holuba, který se se i tyto prázdniny vydal s firmou Eurotech do Spojených států, aby pracoval jako fotbalový trenér mládeže v různých městech a státech USA.

Dnes přinášíme třetí díl jeho zápisků, která navazují na první a druhou část reportáže s názvem Americké léto aneb Opět s fotbalem v Americe které vyšly v minulých týdnech.

Na začátku dubna tohoto roku se čtenáři trenérského portálu trenink.com měli možnost - prostřednictvím velmi čtivé a zajímavé reportáže autora a trenéra Milana Holuba - seznámit se způsobem jak se dostat do USA jako trenér, na co se jako trenér přivyklý evropským zvyklostem připravit a řadu užitečných rad, jak úspěšně tuto nelehkou úlohu zvládnout. To vše jste si mohli přečíst v článku Americké léto - pro ty, kteří chtějí trénovat mládež v USA.

Podrobnosti
Zobrazení: 9852
Image Po kratší odmlce se středečním dopoledním článkem vrací na stránky trenérského portálu trenink.com trenér a autor Svatopluk Chrobák, který se dnes s trenéry a čtenáři těchto stránek podělí o průpravné cvičení organizované proudovou metodou.

Článek nese název Vedení, výměna a střelba po narážečce, jedná se o cvičení kde hráči provádí stanovenou souslednost herních činností, které po jejich zvládnutí jsou zakončeny střelbou. Cvičení je svou organizací určeno i pro větší počet hráčů.

Cvičení se zařazuje především do hlavní, případně i do závěrečné části tréninkové jednotky, zkušenosti spíše ukazují, že je vhodné především pro mládežnické žákovské týmy, což však nevylučuje jejich použití ve starších kategoriích.

Podrobnosti
Zobrazení: 24154
Image Cvičení, které dnes vychází na těchto stránkách je od Václava Mrázka, který čtenáře zaujal řadou zajímavých článků Hra dvakrát 3:2 ve čtvercích nebo třeba seriálem Trojúhelník [1] [2] [3] [4]. Dnešní popisované cvičení slouží k psychickému i fyzickému uvolnění, pozitivnímu naladění před další činností, a nakonec i k rozcvičení nebo zdokonalování fyzických a vjemových vlastností.

Cvičení která budou součástí seriálu, který vyjde na stránkách trenérského portálu trenink.com jsou vhodná jako součást přípravy, rozcvičení a přípravy organismu hráčů před zápasem, nebo v období, kdy je třeba hráče odreagovat od napětí nebo únavy v přípravných obdobích.

Lze ho velice dobře zařadit do úvodní, respektive průpravné části tréninkové jednotky. Je vhodné pro všechny věkové kategorie, u mládeže je možno ho použít jako pravidelnou součást tréninkové jednotky.

Podrobnosti
Zobrazení: 12310
Image Důležitým faktorem pro úspěšné odebírání míče soupeři je aktivní presink všech hráčů. V tomto cvičení rozvíjíme schopnost účelně napadat soupeře, nutit jej k chybám při agresivním pojetí (nikoliv zákeřnému) a vytvářet tak na hráče soupeře neustálý tlak.

Dnešní cvičení s názvem Presink 3:3 ve vymezeném prostoru je prvním dílem nového seriálu, který bude vycházet na stránkách trenérského portálu trenink.com. Cvičení od Vladana Pražáka je zaměřeno taktéž na kombinační schopnosti hráčů pod tlakem, schopnost uvolňování se za pomocí klamných pohybů, kliček a klamavých nabíhání.

Cvičení zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky. Určeno je především pro kategorie dorostu a dospělých.

Podrobnosti
Zobrazení: 10171
Image Odpolední cvičení na stránkách trenérského portálu trenink.com trenéra a autora Josefa Vrážela navazuje na herní cvičení Vyvolávaná a jednu z možných variant Rychlý protiútok při různém početním.

Rychlý protiútok představuje jednu z hlavních zbraní v současném fotbale. Jejích mistrovské provedení nám předvádějí především italská mužstva. Úspěšnost provedení protiútoku mimo jiné závisí na koordinovaném, vědomém nabíhaní hráčů do pokutového území.

Cvičení je určeno pro dorosteneckou a mužskou kategorii. Při úpravách vzdáleností lze cvičení použít i pro žákovská mužstva.

Podrobnosti
Zobrazení: 19402
Image Máme tu první srpnovou neděli a s ní i Nedělní ohlédnutí za uplynulým týdnem v rubrice Informace -> Redakční rubrika, které přináší především přehled článku z minulého týdne, který nabídl pestrou směsici článků od různých autorů.

Generálky na boje v pohárové Evropě se Liberci i Boleslavi vydařily. Mistři z Liberce doma porazili Ostravu a teď ho čeká Spartak Moskva. Boleslavský tým splnil povinnost pohárovou povinnost v druhém předkole, v sobotu vyhrál na Slovácku a teď ho čeka turecké peklo.

O tomto víkendu odstartovaly další soutěže, druhá a třetí ligy. Loni prvoligová Jihlava porazila loňskou štiku druhé ligy, tým z Ústi jasně 3:1.

Podrobnosti
Zobrazení: 8896
Image Opět je tu, tento týden již podruhé a znovu s článkem popisujícícm cvičení, které je vhodné jakou součást předzápasového rozcvičení. Monika Poláková si již tento týden na stránkách trenérského portálu trenink.com připomněla cvičením Barvy pro čtyři družstva, které rozpoutalo poměrně bouřlivou diskusi, doufejme že dnes tomu nebude jinak.

Dnešní cvičení má název Rychlý trojúhelník je zaměřeno na startovní rychlost, koordinaci pohybu, techniku běhu a případně vedení a ovládání míče. Určeno je pro všechny věkové kategorie - od přípravek až po dospělé, nutné je vždy upravit dle náročnosti. Zařazujeme do úvodní části tréninkové jednotky nebo také do předzápasové rozcvičky. Minimálním početem je 6 hráčů, doporučeno však 10 a více.