3D ANIMACE  Na stránkách www.trenink.com jsme publikovali již několik cvičení, kdy zakončení probíhá na dvě a více branek. Za připomenutí stojí Hra 8:8 s častou střelbou na 4 branky a 2 brankáře nebo herní cvičení Jeden na jednoho na dvě branky s brankáři.
 
Ne při každé tréninkové jednotce má trenér k dispozici standardní hrací plochu. Cvičení Kombinace zpoza branky se střelbou je určeno pro trénink, kde trenér má k dispozici malý počet hráčů a necelou polovinu hrací plochy, ale dva brankáře.
 
Cíl průpravného cvičení:
 
Cílem střeleckého cvičení je nácvik kombinace trojice hráčů, která směřuje zpoza branky a následně se vrací před branku a je zakončena střelbou. Cvičení je organizováno proudovou metodou, hráči postupně rotují po všech pozicích.  
 
 
Organizace průpravného cvičení:
 
- herním prostorem je necelá polovina standardní hrací plochy
- v jedné rovině jsou postaveny dvě branky
- branky mají rozestup 25 metrů
- v herním prostoru jsou rozestaveny čtyři pozice:
(a) rozehrávající hráč (A) mezi brankami
(b) záložník (B) 15 metrů před rozehrávajícícm hráčem (A)
(c) útočníci (C) a (D) v ose každé branky, 30 metrů od branky
- u rozehrávajícího hráče (A) jsou další hráči do pole (E) a (F)
- hráči mají k dispozici dostatek míčů
- v brankách chytají brankáři
 
 
Popis průpravného cvičení:
 
- cvičení zahajuje záložník (B) pohybem proti hráči (A)
- hráč (A) přihrává na hráče (B) 
- okamžitě po přihrávce vyráží hráč (A) směrem na hráče (C)
- hráč (B) míč sklepává na hráče (A)
- okamžitě po odehrání se hráč (B) otáčí a běží proti hráči (C)
- hráč (A) dává dlouhou přihrávku na hráče (C)
- a volně pokračuje směrem na hráče (C)
- hráč (C) míč sklepává na hráče (B)
- hráč (B) vnějším obloukem obíhá svou metu
- hráč (B) dává přihrávku do volného prostoru na hráče (C)
- poté se přesouvá na pozici hráče (C)
- hráč (C) si naráží míč s hráčem (A)
- hráč (C) míč od hráče (A) přijme a akci zakončuje střelbou
- hráč (C) se přesouvá do pozice rozehrávajícícho
- hráč (A) jde na pozici záložníka (B)
- cvičení se opakuje z druhé strany 
 
Varianty: 
 
- je možné zvětšit/zmenšit velikost herního prostoru
- je možné zvětšit/zmenšit rozestup branek
- akce je zahájena autovým vhazováním
 
Pomůcky:
 
- 2x branka
- 6x míč
- 4x mety (kužely, kloboučky)
- rozlišovací trika
 
 TIP REDAKCE 
Prokombinuj se středem a zakonči (1.část)

Komentáře