Rychlostní trénink
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Kondiční trénink
- Zobrazení: 6231

- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Kondiční trénink
- Zobrazení: 5118

- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Kondiční trénink
- Zobrazení: 4190

- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Kondiční trénink
- Zobrazení: 6298

- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Kondiční trénink
- Zobrazení: 8179

- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Kondiční trénink
- Zobrazení: 8417

- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Kondiční trénink
- Zobrazení: 9047

- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Kondiční trénink
- Zobrazení: 5072

- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Kondiční trénink
- Zobrazení: 6981
"V mnoha herních činnostech rozhoduje rychlost reakce, první dvě tři vteřiny akce. Proto je důležité se na tyto situace v tréninku zaměřit," říká autor dnešního příspěvku.
Autorem seriálu cvičení je trenér Jiří Formánek, který soubor rychlostně-kondičních cvičení pojmenoval Startovní rychlost po přihrávkách. Šestá část seriálu navazuje na předchozí díl. Cvičení je zaměřeno je na schopnost hráčů rychle reagovat a provést sprint s opakovanou změnou směru.