Průpravné cvičení
- Podrobnosti
- Jakub Havránek
- Trénink
- Průpravné cvičení
- Zobrazení: 11395
První část měla název Načasování kombinační spolupráce, dnes publikujeme druhou část a jak již samotný název příspěvku napovídá, tak nejdůležitější činnosti u této víceúrovňové kombinaci je vedle přesnosti přihrávek jejich správné načasování, což je nutno u hráče vypěstovat, pokud chcete aby se vaše mužstvo bylo schopno prezentovat postupným útokem s množstvím krátkých přihrávek.
Cvičení zařazujeme buď do průpravné nebo do hlavní části tréninkové jednotky s důrazem na správné technické provedení. Cvičení zvládnou již hráči věkové kategorii mladších žáků.
- Podrobnosti
- Vladan Pražák
- Trénink
- Průpravné cvičení
- Zobrazení: 13694
V dnešním průpravném cvičení Přihrávkový větrník, které je organizovaném hromadnou formou a současně je prvním z dvojice cvičení na toto téma se zaměřujeme především na zdokonalování kombinační spolupráce hráčů, přesnost přihrávek, převzetí míče, nabízení se pohybem pro přihrávku, změny směru kombinace, orientace v prostoru, střídání dlouhé a krátké přihrávky spolu s následnou změnou místa.
Cvičení je vhodné zařadit do úvodní nebo průpravné části tréninkové jednotky jako formu rozcvičení hráčů s míčem a určeno je pro kategorie žáků a dorostu, zvládnou ho i vyspělé týmy přípravek.
- Podrobnosti
- Václav Mrázek
- Trénink
- Průpravné cvičení
- Zobrazení: 10518
Při realizaci dnešního cvičení Jednodotekovka - tandemem dbáme na přesnost a rychlost přihrávek - čím delší, tím razantnější-rychlejší. Cílem je zdokonalování kombinace a přihrávek po zemi, samozřejmě prvním dotykem, k čemuž je důležité správné načasování.
Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie od mladších žáků. Průpravné cvičení je vhodné k zařazení do všech částí tréninkové jednotky. S vyšší věkovou kategorií požadujeme větší rychlost kombinace a razanci přihrávek.
- Podrobnosti
- Jakub Havránek
- Trénink
- Průpravné cvičení
- Zobrazení: 11124
První část cvičení s názvem Jednodotekovka v "M" tvaru lze pojmout jako nácvik vedení postupného útoku středem hřiště kombinačním řešením na jeden dotyk s rychlým odpoutáním se od protihráčů. Od hráčů vyžadujeme odpoutání od pomyslných protihráčů a zdokonalování kombinace.
Cvičení zařazujeme do průpravné části tréninkové jednotky, cvičení zvládnou již týmy starších žáků. Od hráčů vyžadujeme správné technické provádění.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Trénink
- Průpravné cvičení
- Zobrazení: 12079
Středeční článek s názvem Proudové zakončení pro dva hráče je zaměřen je na finální přihrávky v bezprostřední blízkosti pokutového území a vlastní zakončení. Důležitý je pohyb zakončujícícho hráče proti hráči, který dává finální přihrávku, jež musí být dobře načasovaná. Dbáme na minimální počet doteků a efektivitu v zakončení.
Cvičení zařazujeme do průpravné nebo hlavní části tréninkové jednotky, zvládnou ho již hráči přípravek. Cvičení může být organizováno formou soutěže.
- Podrobnosti
- Jakub Havránek
- Trénink
- Průpravné cvičení
- Zobrazení: 13464
První část má název Načasování kombinační spolupráce a již samotný název příspěvku naznačuje, že nejdůležitější činnosti u této víceúrovňové kombinaci je vedle přesnosti přihrávek jejich správné načasování, což je nutno u hráče vypěstovat, pokud chcete aby se vaše mužstvo bylo schopno prezentovat postupným útokem s množstvím krátkých přihrávek.
Cvičení zařazujeme buď do průpravné nebo do hlavní části tréninkové jednotky s důrazem na správné technické provedení. Cvičení zvládnou již hráči věkové kategorii mladších žáků.