Průpravné hry
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Trénink
- Průpravné hry
- Zobrazení: 995
Průpravným hrám zaměřeným na poziční hru, schopnost týmu udržet míč pod svou kontrolou a vyrovnat se s napadajícími obránci jsme se věnovali v hrách Rohy místo branek, klade u týmu s míče důraz na vytváření herních situací, kdy je možné kombinovat do trojúhelníku, na třetího hráče, tak aby bylo eliminováno vytvoření situace, kdy se hráč s míčem dostane pod tlak nebo 4:4 + 4 pohybliví nahrávači ve čtvercích, ve které je cílem vypěstovat schopnost držet míč pod svou kontrolou kombinací s omezeným počtem doteků a vytvářet početně výhodné situace 2:1 a 3:2.
Poziční hra s názvem Tréninková poziční hra 5:5+1 na branky je inspirována tréninkem Manchesteru City, který vede Pep Guardiola. Cílena na nácvik kombinace v přehuštěném prostoru a schopnost měnit těžiště hry pomocí přízemní kombinace pro tým, který je v držení míče a útočí. Bránící tým tlakem na míč se pokouší o konstruktivní odebrání míče a zakončení do jedné ze čtyř branek.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Trénink
- Průpravné hry
- Zobrazení: 3008
Průpravným hrám, ve kterých bylo cílem vytvářet presinkové situace, jsme se věnovali ve hře 4:4 + 4 pohybliví nahrávači ve čtvercích, ve které je cílem vypěstovat u hráčů schopnost držet míč pod svou kontrolou kombinací s omezeným počtem doteků a vytvářet početně výhodné situace 2:1 a 3:2 a vyhnout se tak situacím, kdy se hráč s míčem dostane pod tlak nebo Intervalová poziční hra 4:4 a 2 žolíci, ve které je cílem nácvik kombinace, spolupráce a držení míče útočícím týmem.
Tréninková průpravná hra s názvem Rohy místo branek klade u týmu s míče důraz na vytváření herních situací, kdy je možné kombinovat do trojúhelníku, na třetího hráče, tak aby bylo eliminováno vytvoření situace, kdy se hráč s míčem dostane pod tlak napadajících hráčů. Bránící hráči naopak se poziční hrou, rychlým dostupováním a napadáním pokouší o konstruktivní zisk míče.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Trénink
- Průpravné hry
- Zobrazení: 6352
Průpravným hrám, do kterých zařazujeme neutrální hráče a vytváříme přečíslení hráčů držících míč v mikrosituacích 2:1, 3:2, 4:3 nebo 4:2, jsme se věnovali v tréninkových hrách 6:6 a 3 tvůrci hry, ve které je cílem držet míč s omezeným počtem doteků, využívat ke změně rytmu hry tvořivé a kreativní hráče a je zaměřena na orientaci v přehuštěném prostoru nebo hra 5:5 + 1 tvůrce hry a 4 neutrální nahrávači, určené pro patnáct až šestnáct hráčů a s důrazem na orientaci v přehuštěném prostoru, přenesení těžiště hry a schopnost kombinovat pomocí krátkých přihrávek.
Tréninková hra 4:4 + 4 pohybliví nahrávači ve čtvercích, ve které vedle dvou stejně početných týmů figurují i pohybliví narážeči pohybující se však uvnitř hrací plochy, avšak pouze ve vymezených prostorech. Cílem hry je u hráčů vypěstovat schopnost držet míč pod svou kontrolou kombinací s omezeným počtem doteků a vytvářet početně výhodné situace 2:1 a 3:2 a vyhnout se tak situacím, kdy se hráč s míčem dostane pod tlak.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Trénink
- Průpravné hry
- Zobrazení: 2888
Pozičním hrám, pro menší počet hráčů, jsme se věnovali v hrách Intervalová hra 2:2 s nahrávači, ve které je cílem naučit hráče řešit mikrosituace dva na dva (2:2) s využitím dvojice spolupracujících hráčů nebo hře Brazilský presink 2:2 je cílem naučit hráče držící míč prosadit se proti napadajícím hráčům, kteří se pokouší vytvořit presinkovou situaci na malém prostoru s cílem získat konstruktivně míč a zahájit vlastní útočnou akci.
Průpravná hra s názvem Intervalová poziční hra 4:4 a 2 žolíci je inspirována tréninkem španělského klubu Villareal CF, pod vedením realizačního týmu trenéra Marcelina Garcíi Torala. Hra je v tréninku využitelná jak během soutěžního období, tak během přípravných období, kdy je akcentována především kondiční složka cvičení.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Trénink
- Průpravné hry
- Zobrazení: 5216
Hrám a herním cvičením, které probíhají v poměru 5:3 jsme se věnovali v cvičeních Hra 5:3 se zakončením nebo přenesením hry, ve kterém hráči s míčem mají za cíl kontrolovat ho a kombinovat, bránící hráči vyvíjí maximální úsilí s cílem konstruktivně získat míč a vést vlastní akci nebo Udrž míč v situaci 5:3, při zisku míče vystřel, ve kterém napadající trojice má za úkol napadat hráče s míčem, vytvářet presinkové situace a snažit se o konstruktivní odebrání míče a následné pokud možno co nejrychlejší zakončení.
Tréninková hra s názvem Stavěčka 5:3 se zakončením do branek je inspirováno tréninkem mládežnické akademie Ajaxu Amsterdam a za cíl si klade naučit a rozvíjet kombinující hráče v tom, aby byli v permanentní nabídce pro hráče, který je aktuálně v držení míče, tak aby měl minimálně dvě možnosti, kam kombinaci rozvinout. Úkolem obránců je vytvořit na hráče s míčem takový tlak, aby došlo k přerušení kombinace, zisku míče a rychlému zakončení do libovolné branky na obvodu.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Trénink
- Průpravné hry
- Zobrazení: 3952
Tréninkovým hrám, které probíhají v herním prostoru odpovídajícímu ploše dvou pokutových území jsme se věnovali v herních cvičeních Prosaď se proti trojici obránců nebo Souboje 1:1 a 2:2 v rychlém sledu, ve kterém je cílem naučit hráče řešit soubojovou situaci jeden na jednoho v prostoru před a uvnitř pokutového území, akci zakončit a hned vzápětí vyřešit herní situaci v poměru dva na dva.
Průpravná hra s názvem Hraj pouze dopředu popisovaná je zaměřena na nácvik rychlého přechodu do útočné fáze bez pomocných příčných a zpětných přihrávek, s cílem jít přímočaře směrem k brance soupeře a zakončit útočnou akci. Od hráčů vyžadujeme neustálý pohyb, cirkulaci na svých pozicích, náběhy do volných prostor a nápaditý výběr volného místa. Stejně tak hráče nabádáme k přímočarému vedení míče a k časté střelbě, k čemuž relativně malý prostor přímo vybízí.