SERIÁL V posledních čtrnácti dnech letošního roku se na stránkách portálu fotbalových trenérů www.trenink.com budeme vracet k úspěšným článkům a seriálům, které byly publikovány na těchto stránkách v roce 2013.
Tentokrát si připomeneme prozatím neukončený pětidílný seriál trenéra Jiřího Formánka, který má název Křídelní hra v systému 4:4:2 a zaměřen je na zakládání postupného útoku, jeho vedení a zakončení v klasickém rozestavení 4:4:2.
Všechny cvičení zařazeného do tohoto seriálu mohou být součástí jak taktického nebo herního tréninku.
Taktický trénink: Křídelní hra v systému 4:4:2 (1.část)
V prvním díle seriálu se zaměřujeme na nácvik uvolnění křídelního prostoru od krajního záložníka a náběhu do tohoto prostoru od krajního obránce. Finální přihrávku do prostoru dává středový záložník.
Taktický trénink: Křídelní hra v systému 4:4:2 (2.část)
V druhém díle seriálu se zaměřujeme na nácvik uvolnění křídelního prostoru od krajního záložníka náběhem do středu hrací plochy a opakovaným pohybem dotohto prostoru od záložníka. Finální přihrávku do prostoru dává krajní obránce.
Taktický trénink: Křídelní hra v systému 4:4:2 (3.část)
V třetím díle seriálu se zaměřujeme na nácvik uvolnění křídelního prostoru od krajního záložníka náběhem do středu hrací plochy a nádběhem do tohto prostoru od krajního obránce. Finální přihrávku do prostoru dává jeden z útočníků.
Taktický trénink: Křídelní hra v systému 4:4:2 (4.část)
Ve čtvrtém díle seriálu se zaměřujeme na nácvik uvolnění křídelního prostoru od krajního záložníka náběhem do středu hrací plochy a nádběhem do tohto prostoru od krajního obránce. Finální přihrávku do prostoru dává jeden z útočníků. Začátku kombinace předchází výměna míče mezi obráncem a záložníkem.
Taktický trénink: Křídelní hra v systému 4:4:2 (5.část)
V pátém díle seriálu se zaměřujeme na nácvik uvolnění křídelního prostoru od krajního záložníka náběhem do středu hrací plochy a náběhem středového záložníka tohoto prostoru. Finální přihrávku do křídelního prostoru dává bližší z dvojice útočníků.
TIP REDAKCE
Už několik let můžete portál www.trenink.com sledovat na sociálních sítích a to jak na 
Regenerace je jedním z nejdůležitějších, ale často podceňovaných aspektů fotbalového výkonu. Včasná, pravidelná regenerace je klíčem k úspěchu nejen ve fotbale, ale v jakémkoli sportu, kde tělo podává maximální výkony. Regenerace není jen o odpočinku – je to komplexní proces, který zahrnuje správnou výživu, dostatek 
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo 
Ztráta autority fotbalového trenéra mládeže může mít dalekosáhlé důsledky nejen pro samotného trenéra, ale i pro celý tým. Nedostatek respektu mezi hráči narušuje disciplínu, oslabuje tréninkový proces a snižuje motivaci. Tento problém často vede k horším výkonům na hřišti, zhoršení týmové atmosféry a v krajním případě i k odchodu talentovaných hráčů nebo změně trenéra. Pro trenéra znamená ztráta autority nejen výzvu k sebereflexi, ale také nutnost přijmout konkrétní opatření, aby obnovil svůj vliv a zajistil efektivní vedení týmu.
Správná výživa je pro fotbalisty stejně důležitá jako fotbalový trénink nebo zápasová taktika. Klíčovou roli v jídelníčku fotbalistů hraje nejen snídaně, oběd či večeře, ale také svačiny, které poskytují tělu energii, podporují 
Zranění kolen mohou zásadně ovlivnit fotbalovou kariéru i dlouhodobé zdraví hráčů všech výkonnostních úrovní. Každý fotbalista se během své kariéry potýká s rizikem poranění kolene, které může znamenat nejen dlouhodobý výpadek ze hry, ale v některých případech i předčasný konec kariéry. 
Regenerace je v moderním fotbale jedním z klíčových faktorů ovlivňujících sportovní výkonnost. Zatímco tréninky a zápasy jsou věnovány maximálnímu výkonu, právě období mezi nimi určuje, jak rychle se tělo zotaví a připraví na další zátěž. Mezi nejoblíbenější a nejdostupnější metody regenerace patří studené koupele, které se staly standardem nejen u profesionálních klubů, ale pronikají i do amatérské sféry díky své jednoduchosti a účinnosti. 
Správný pitný režim je pro fotbalisty neodmyslitelnou součástí přípravy na trénink i zápas. Hydratace hraje zásadní roli v udržení fyzické i psychické výkonnosti, pomáhá regulovat tělesnou teplotu, zajišťuje optimální funkci svalů a urychluje 
Fotbal jako nejpopulárnější sport světa přináší kromě radosti z pohybu a týmového ducha také významnou dávku stresu. Profesionální i amatérští hráči všech věkových kategorií čelí tlaku, který může přicházet z mnoha směrů - od očekávání trenérů, spoluhráčů, rodičů, klubového vedení, médií a fanoušků, až po osobní ambice a strach z neúspěchu.