Flashdrills.com
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zahraniční stránky
- Zobrazení: 25426
Herní cvičení Break-out drill je zaměřeno na schpnost hráčů kombinovat na malém prostoru, pod tlakem protihráčů a po několika přihrávkách vhodně načasovat přihrávku do volného prostoru na nabíhajícího spoluhráče.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zahraniční stránky
- Zobrazení: 20467
Klasické a velice často používané průpravné cvičení Non-stop attack je zaměřeno na dva základní oblasti - přesné a technicky správné centrování míčů do pokutového území na nabíhající hráče a na správný výběr místa a efektivní zakončení hlavou nebo nohou.
Toto herní cvičení je určeno pro 8 až 14 hráčů prakticky věch věkových kategorií.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zahraniční stránky
- Zobrazení: 23834
Průpravné cvičení Wall rebound je zaměřeno na schopnost brankářů rychle reagovat na odražený míč, zlepšit postřech brankáře a vyrovnat s neočekávanou situací v podobě rychlé změny letu míče.
Cvičení je určeno pro všechny věkové kategori brankářů a je vhodné ho zařadit do průpravné části předzápasové tréninkové jednotky.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zahraniční stránky
- Zobrazení: 17655
Klasické herní cvičení řešící situaci 1:1 One versus one je zaměřeno na dva základní tréninkové cíle. Pro ofenzivní hráče na trénink techniky práce s míčem a jeho ovládání, ofenzivní řešení soubojové situace 1:1. Pro defenzivní hráče je důraz kladen na techniku odebírání míče v obranných zákrocích a schopnost zpomalit útočícího hráče, schopnost obránce vytlačit útočníka do nevýhodného postavení pro případné další vedení akce
Toto herní cvičení je určeno pro 6 až 8 hráčů.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zahraniční stránky
- Zobrazení: 18142
Herní cvičení Clear the decks je zaměřeno na dva základní tréninkové cíle. Pro ofenzivní hráče na trénink techniky a přesnosti centrovaných míčů a pro defenzivní hráče na důraz a techniku v obranných hlavičkových soubojích ve vlastním pokutovém území.
Toto herní cvičení je určeno minimálně pro 4 ofenzivní hráče, tři obránce a brankáře.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zahraniční stránky
- Zobrazení: 19614
Průpravné cvičení Triangle drill je primárně zaměřeno na trénink brankáře a až v druhé řadě jako nácvik techniky střelby. Je určeno pro jednoho, dva, případně tři brankáře všech věkových kategorií a tři respektive šest střílejících hráčů z pole.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zahraniční stránky
- Zobrazení: 16202
Průpravná hra All-up and all-back game je zaměřená na zlepšení kompaktnosti a soudržnosti mužstva, prolínání řad, zkracování herního prostoru do hloubky a rychlý přesun těžiště hry do hloubky. Průpravnou hru je vhodné zařazovat do hlavní části tréninkové jednotky, případně do její závěrečné ásti. Hra je určena pro kategorii žáků, mladšího dorostu a případně i starší fotbalisty.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zahraniční stránky
- Zobrazení: 15607
Průpravná hra Boxed-in je zaměřená na zlepšení hry v křídelním prostoru, uvolnění těchto prostorů pro následný centr a prosazení se útočníků v pokutovém území. Průpravnou hru je vhodné zařazovat do hlavní části tréninkové jednotky. Toto cvičení je určeno pro kategorii starších žáků, mladšího dorostu a případně starší fotbalisty.
Strana 1 z 2
- Začátek
- Předchozí
- 1
- 2
- Následující
- Konec