4 VARIANTY  +   VIDEO  Řešením soubojových situací jeden na jednoho, kdekoliv na hrací ploše, ale především v útočné třetině hrací plochy, jsou jedním z předpokladů, které vede k vytvoření střelecké pozice. Podobný obsah měli cvičení Vedení míče a souboj 1:1 nebo Jeden na jednoho po sprintu na dvě branky
 
Čtveřice cvičení s názvem Útoč a braň v situaci 1:1 v sobě kombinuje nácvik individuálního zakončení a řešení souboje jeden na jednoho z pozice bránícího i útočícího hráče.
 
Cíl herního cvičení:
 
Cílem cvičení je naučit hráče zakončit útočnou akci individuálním nájezdem na samotného brankáře a následné okamžité "přepnutí" do pozice bránícího hráče, který ma za úkol zabránit útočníkovi v zakončení, případně se pokusit o konstruktivní odebrání míče. Útočící hráči má výhodu v možnosti řešit situaci několika možnými způsoby.
 
 
Organizace herního cvičení:
 
- herním prostorem je poslední třetina hrací plochy
- na brankové čáře je postavena branka
- před pokutovým územím jsou vyznačeny čtyři výchozí pozice:
(a) pozice (A) a (D) jsou v rozích pokutového území
(b) pozice (B) a (C) jsou proti boku malého vápna, 1O metrů před vápnem
- cvičení je určeno minimálně pro:
(a) 4 hráče do pole (A-D)
(b) 1 brankáře (B)
- na každé pozici je jeden hráč
- hráči na pozicích (A) a (D) mají k dispozici míč
- vedle pozic (B) a (C), do středu hrací plochy, stojí volné míče 
- brankář (G) chytá v brance
 
 
Popis herního cvičení:
 
- hráč (A) přihrává na hráče (B)
- okamžitě po přihrávce hráč (A) vyráží a obíhá hráče (B)
- hráč (B) prvním dotykem naráží míč do prostoru před pokutové území
- hráč (B) po naražení vyráží a obíhá metu rozehrávajícího hráče (A)
- hráč (A) míč přijme a navádí ho do zakončení
- akci zakončuje střelbou a obrací se bránit proti hráči (B)
- hráč (B) se vrací ke své výchozí metě, kterou obíhá
- přijme volný míč položený vedle mety
- hráč (B) řeší proti hráči (A) situaci 1:1
- hráč (A) se pokouší o konstruktivní odebrání míče
- hráč (B) se snaží akci zakončit a cílem je vstřelit branku
- další akci zahajuje hráč (D) 
 
Varianty cvičení:
 
- cvičení je možné provádět pouze z jedné strany
- je možné upravit výchozí postavení hráčů
- cvičení zahajuje výhozem brankář
- cvičení je zahájeno autovým vhazováním
- všechny čtyři varianty cvičení jsou ve videoukázce na YouTube
 
Varianta 1:
 
 
Varianta 2:
 
 
Varianta 3:
 
 
Pomůcky:
 
- 1x branka
- 4x kužely (mety)
- 6x míč
- rozlišovací trika
 
 TIP REDAKCE 
 
 

Komentáře